脳は鍛えることが出来る

ナマステー！

アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。

最近、よく言われるのですが、先日、2年ぶりにご来店いただいたお客様からも言われました。

「りえさん、なんだか雰囲気が変わりましたね！良い感じに！話しやすくなって、ついたくさん話してしまいます。」

自分でも変わったな～と思います。

イライラすることもありますが、すぐに気持ちの切り替えができます。

くよくよすることは皆無です。

考え方がシンプルになったので、柔軟な対応ができます。

そうすると、不思議なことに、人間関係も良くなってきます。

どうして良くなったのか？

それは、脳を鍛えたからです。

2年前から行っている「ニューロフィードバック（脳のトレーニング）」のおかげだと思います。

脳も鍛えることができるんです！

脳を整えると、心が整います。

心と脳はつながっています。

心、イコール、脳なのか？というと、脳が心の基盤であることは確かです。前頭部が損傷すると性格が怒りっぽくな恐怖体験はるし、恐怖体験は脳の扁桃体と結びつきます。

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脳を鍛えると、

明るく柔らかい心になる

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こんな悩みのある人は、

ぜひ、ニューロフィードバックを体験してくださいね。↓

集中できない

やる気がでない

イライラする

ネガティブで辛い

解決しないことを考え続ける

トラウマがある

家族の喧嘩が絶えない

職場の人間関係に悩んでいる